Ověřený kupující
Ověřený kupující
Ověřený kupující
KNIHA SE STALA TOP #1 BESTSELLER
ve své kategorii na Slovensku i v ČR
O AUTOROVI
Adrián je tak trochu cvok, pokud jde o vlasy. Vycestoval do Číny za ženami s nejdelšími vlasy na světě, aby od nich získal tajné receptury zdravých dlouhých vlasů bez šedin.
Studoval trichologii a čínskou medicínu, diagnostiku podle obličeje a jazyka, fytoterapii u Mistra na staré čínské bylinné směsi, výsledkem čehož jsou vlastní receptury proti vypadávání a na podporu rychlejšího růstu vlasů. Je spoluzakladatelem projektu „expert na vlasy“ na Slovensku, v České republice, Polsku a Irsku, kde působí jako holistický tricholog – specialista na vlasy a vlasovou pokožku.
Diagnostikuje příčiny vlasových problémů u žen i mužů a pomáhá jim navrátit zdravou rovnováhu.
STOVKY PRODANÝCH KNIH
ZA PRVNÍCH 14 DNÍ PO UVEDENÍ DO PRODEJE. TOTO O KNIZE NAPSALY PRVNÍ ČTENÁŘKY:
KŘEST KNIHY 7.2.2024
Krátký sestřih ze křtu knihy v Bratislavském Auparku, ve skvělých prostorách knihkupectví Panta Rhei
V ČEM VÁM KNIHA NA 224 STRANÁCH POMŮŽE?
Představte si, že objevíte příčiny vašeho nadměrného vypadávání vlasů a získáte návod, jak jej zastavit. Jak by to změnilo váš život? Krásné a zdravé vlasy vám dodají pocit vyššího sebevědomí, sebeúcty a přinesou obdiv i od vašeho okolí.
Odhalíte tajemství, jak nastartovat 2-3krát rychlejší růst svých vlasů.
Představte si, jak se postavíte před zrcadlo a uvědomíte si, že vaše vlasy jsou objemnější, lesklejší a zdravější.
Ani šedivění vlasů před 60-tkou a padání vlasů po porodu nemusí být vaším příběhem.
Dále se dozvíte jak vyčistit vlasovou pokožku, aby se vlasy časem neztenčovaly, odhalíte mýty o sodě bikarbonu, či rýžové vodě na vlasy, poznáte nejdůležitější ingredienci pro růst vlasů, jak upravit jídelníček pro zdravější a lesklejší vlasy, kdy používat olej na vlasy a kdy potřebujete trichologickou analýzu vlasů a kořínků.
Váhání nikoho k lepším vlasům neposune.
1 ⎜ Úvod ... 9
Poděkování
Co se v této knize dozvíte a co ne
Od optických vláken k vlasům
Kdo je to tricholog?
2 ⎜ Krásné zvenčí, zdravé zevnitř ... 20
Vlasy a první dojem
Co o nás vlasy prozradí?
Východní pohled na vlasy
2 pohledy na psoriázu
2 pohledy na náhlé ošedivění
Síla vlasů začíná v pokožce nebo acidobazický pohled
Vitamíny versus byliny
Co vlasům skutečně pomáhá
Mýtus: Rýžová voda spasí vlasy
3 ⎜ První kroky k ozdravení vlasů ... 54
Čištění vlasových kořínků a pokožky
Mýtus: Soda bikarbonu vyčistí pokožku hlavy
Tajemství fungování černého uhlí
Mýtus: Časté mytí zvyšuje mazání vlasů
Proč vlasy časem řídnou a ztenčují se nebo „Milionová otázka“
Jak správně mýt a sušit vlasy
Proč jsou všichni proti silikonům a já ne?
4 ⎜ Nadměrné vypadávání vlasů ... 82
Mýtus: Zinek a biotin zastavují vypadávání vlasů
Diagnóza alopecie
2 tipy, které pomohou zastavit nadměrné vypadávání vlasů
Mýtus: Nadměrné vypadávání vlasů po porodu je normální
Jak je vidět vypadávání vlasů na jazyku?
5 ⎜ Zrychlený růst vlasů ... 96
Mýtus: Vlasy rostou 1 cm měsíčně, je to geneticky dané
Mýtus: Častějším stříháním vlasy rychleji rostou a zhoustnou
2,5 cm vlasů měsíčně nebo můj příběh
Kdy nejvíce vlasy rostou
Nejdůležitější ingredience pro růst vlasů je…
Další užitečné tipy nejen pro vlasy
6 ⎜ Úpravy jídelníčku ... 114
Mýtus: Živočišné bílkoviny pro zdravé vlasy?
Mýtus: Jogurt denně zlepšuje naše trávení (a vlasy)
TOP 3 potraviny pro růst vlasů
Potřebují vlasy pitný režim?
TOP potraviny proti šedivění vlasů
Co do jídelníčku zdravých vlasů nepatří?
Cukr a zdraví vlasů
Raději zpoždění než vynechat snídani
7 ⎜ Vlasový test a diagnostika jazyka ... 130
Proč „VLASOVÝ TEST“?
Proč se věnuje tricholog každému
individuální Co napoví diagnostika jazyka?
Co dokáže trichologická analýza do 90 dní?
Jak trichologická analýza vlasů probíhá?
8 ⎜ Jak funguje přírodní trichologická kosmetika ... 146
Mýtus: Vlasová kosmetika by se měla střídat každých X měsíců
Zkusila jsem už všechno a nic mi nepomohlo
7 důvodů pro trichologickou kosmetiku
Máte šampon na růst vlasů?
Jak si ženy a muži vybírají šampon
Co byste měli vědět předtím, než si koupíte nový šampon
Staletími ověřené byliny na vlasy
Je kokosový olej opravdu „všelek“?
Olej jako záchrana poškozených vlasů?
CBD ve vlasové kosmetice nebo tajemství konopného oleje
Kdy je fenoxyetanol v přírodní kosmetice bezpečný
5 látek, které si na hlavu nedám
9 ⎜ Vlasové příběhy reálných žen ... 184
Odkdy si neumývám vlasy, rostou jako divoké a přestaly padat
Řídnutí vlasů po porodu nebyl můj příběh
Co vymyslela Terezka na suché vlasy?
Jak se Henrietta psoriázy zbavila
Byla jsem skeptická, teď jsem šťastná
10 ⎜ Váhání nikoho k lepším vlasům neposune ... 208
První krok ke krásným zdravým vlasům neodkládejte
Co vlasům raději nedělejte
Otázky a odpovědi, které dostáváme opakovaně
Kniha sice končí, ale…
Bonus: 3 důležité hybatelé života
Použitá a užitečná literatura
Poděkování partnerům
DALŠÍ RECENZE
z knihkupectví Martinus
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
Hodnocení knihy v knihkupectví Martinus (.sk/.cz)
Čekali jste na knihu v elektronické formě? Už nemusíte. Stáhněte si ji z AppleBooks kompletní v plně grafické verzi.
Kniha může být součástí marketingových kampaní za zvýhodněnou cenu nebo jako dárek ZDARMA při nákupu nad určitou hodnotu produktů v košíku.
U marketingových kampaní platí, že vždy je možné uplatnit pouze jeden slevový kód.
Slevové kódy nelze kombinovat navzájem a nelze je kombinovat s dárky ZDARMA či jinými akcemi nebo výhodami.
Slevové kódy platí výhradně na nezlevněné produkty The GARDEN. Nevztahují se na zlevněné či zvýhodněné balíčky, neplatí ani na produkty jiných výrobců (např. Clinical, DuoLife, hedvábné produkty).
ZDRAVÉ VLASY zevnitř ven (česky)
Běžná cena
688 Kč
Cena ve slevě
588 Kč
